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Même si tout le village l'ignore, madame Schneck est une femme très méchante. Une nuit, son chat Raymond a une idée pour la réduire au silence. Electre 2021

Aujourd'hui, nous devons constamment être positifs et chercher à nous améliorer, travailler à devenir "la meilleure version de nous-mêmes", afin d'être heureux, beaux, riches et en bonne santé, tout ça grâce au "pouvoir magique de la volonté", parce que "si on veut, on peut" et que "sky is the limit"... Et si tout ça était faux ? Et si nous n'avions pas de "potentiel infini" ? Et si notre exigence était tout simplement en train de nous rendre tous très malheureux ? Un esprit bof dans un corps pas ouf est un livre de développement personnel qui nous invite à être moins exigeants et à nous libérer de ces injonctions au bonheur qui nous pourrissent la vie. Portée par une lucidité désarmante, Anne-Sophie Girard nous offre ici un guide à contre-courant qui va radicalement changer notre vision des choses et de nous-mêmes.

Un beau livre de jardinage pour tous les passionnés. Dans ce nouveau livre, Didier Willery dévoile les résultats de ses nombreuses expériences culturales acquises au long de toute sa carrière de jardinier et de conseiller botanique. Par l'observation des comportements végétaux et de leur sociabilité, il a mis en place des pratiques qui lui permettent de simplifier le travail du jardinier, de bannir les corvées et les tâches répétitives, polluantes, énergivores et chronophages... le rêve de tout jardinier ! Alors si comme lui vous voulez un jardin beau toute l'année, naturellement résilient et productif, suivez le guide. Didier propose de planter un jardin dense et autogéré, comme la nature mais avec des plantes plus attrayantes. Si ce jardin demande très peu d'entretien, il nécessite des interventions précises à des moments clés ; ce sont les 8 " saisons " du livre. Les textes, sous forme de " brèves de plantoir ", décrivent une ou plusieurs photos, certaines montrant l'évolution au fil des saisons. Tous les types de plantes (arbres, arbustes, conifères, vivaces, bulbes, graminées, fougères, annuelles et bisannuelles, aromatiques, fruits, légumes perpétuels, grimpantes, tropicales) et leurs combinaisons sont envisagés, sans oublier les bassins, pots, haies, pelouses... Que vous soyez aussi dingue des plantes que l'auteur ou débutant, ce livre ne vous quittera plus !

« ôIls ne mouraient pas tous mais tous étaient frappésö, écrit La Fontaine dans sa fable Les Animaux malades de la peste. Jean-Luc Ducher nous explique la même chose à propos de l’anxiété, peste psychologique des temps modernes, en tout cas souffrance émotionnelle universelle. Rédigé de manière concrète et accessible, ce livre pratique deviendra votre guide pour mieux comprendre et surmonter votre anxiété, ou aider un proche. » Christophe André Les réponses à toutes vos questions sur votre anxiété, qu’elle soit légère, gênante dans certaines situations, envahissante ou très perturbante dans votre vie. Des techniques faciles à mettre en œuvre pour rendre votre quotidien plus agréable à vivre. Jean-Luc Ducher est médecin psychiatre à Clermont-Ferrand. Clinicien, psychothérapeute, enseignant, chercheur dans le champ de la dépression et de l’anxiété, il est auteur de La Dépression en 60 questions aux éditions Odile Jacob.

" La défaite est la mère de la victoire. " Proverbe latin Bien souvent, les nations se souviennent des victoires militaires qui ont fait la grandeur de leur pays, et occultent les défaites. En France, on connaît tous la date de la bataille de Marignan (1515) qui a vu François Ier terrasser les mercenaires suisses en Italie, mais bien moins celle d'Azincourt (1415) qui a infligé à l'armée française une défaite cuisante face aux Anglais. Pourtant, les débdcles militaires ont, elles aussi, fait la France. Sans la déroute de Vercingétorix à Alésia en -52, la Gaule n'aurait jamais été unifiée. Sans la défaite de la France qui mit fin à la guerre franco-prussienne en 1870, la IIIe République n'aurait pu voir le jour. Dans cet ouvrage, Carl Aderhold retrace l'histoire de huit défaites emblématiques : Alésia, Azincourt, la guerre de Sept Ans, Waterloo, Sedan, le Chemin des Dames, la bataille de France et Diœn Biœn Phu. Délaissant l'analyse simpliste qui voit la défaite militaire comme une catastrophe et la victoire comme un triomphe, l'historien redonne à ces événements la place qu'ils méritent dans le roman national français.

Les joyaux du patrimoine maritime. Une cinquantaine de phares sont visitables en France, offrant le plus souvent la montée à la tour et la vue imprenable, mais aussi un voyage dans la glorieuse histoire de la signalisation maritime. Ils s'égrènent le long du littoral de l'Hexagone et en Outre-Mer. S'ils sont l'héritage d'un service public national, ils n'en affichent pas moins des contours qui donnent à chacun son identité. Après un aperçu général des Phares et Balises et des précisions techniques, entrez dans ces sites uniques, de la maison du gardien jusqu'à la lentille de Fresnel, tout là-haut, après quelques dizaines (voire centaines) de marches ! Laissez-vous gagner par la beauté des sentinelles de la mer.

« Il a suffi d'un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. ''Vivre, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie'', disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu'il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. Puisse ce livre écrit dans l'urgence du temps apporter lumière et réconfort à tous ceux qui le liront. »F. L. Dans un langage accessible à tous, Frédéric Lenoir nous propose un petit manuel de résilience qui aide à vivre dans des temps difficiles. Il convoque les neurosciences et la psychologie des profondeurs, mais aussi les grands philosophes du passé - du Bouddha à Nietzsche, en passant par Epictète, Montaigne ou Spinoza - qui nous disent comment développer la joie et la sérénité malgré l'adversité. Et si nous pouvions ainsi faire de cette crise une opportunité pour changer notre regard et nos comportements ? Pour devenir davantage nous-mêmes et mieux nous relier aux autres et au monde ? Frédéric Lenoir est philosophe, sociologue et écrivain. Il est l'auteur de nombreux essais et romans vendus à plus de 7 millions d'exemplaires dans le monde.

Comment être en paix avec son passé et en faire une force d'avenir ? Ignorer ce que nous avons vécu est un leurre, vouloir le revivre une folie. Pour aller de l'avant, il nous faut trouver la bonne distance avec notre propre histoire, avec l'enfant que nous avons été, l'éducation reçue, les épreuves et les joies qui nous ont transformés. Pour nous y aider, Charles Pépin convoque des classiques de la philosophie, de la littérature, de la chanson ou du cinéma. Il s'appuie également sur les nouvelles formes de thérapies, rendues possibles par le progrès des neurosciences, qui révolutionnent la manière de traiter les souvenirs traumatiques. Il nous montre que notre bonheur dépend de notre capacité à accepter, à accueillir notre histoire et même, souvent, à la réécrire. Cautériser ses blessures, bien vieillir, être capable de se souvenir des belles choses pour en provoquer d'autres, savoir se retourner pour mieux se projeter : tout cela est possible pour qui sait vivre avec son passé. Cet essai nous donne les clés pour y parvenir

A travers une analyse originale, ce livre s'intéresse à toutes les époques, à tous les pays, aux grandes civilisations, aux grands courants artistiques et aux personnages majeurs de l'histoire du monde, de l'Egypte ancienne aux attentats du 11 septembre, de Jules César aux suffragettes.

Quand la tête va, tout va ! « Et pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s'opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau. L'enjeu ? Que votre vie soit belle tout simplement. »

Vous avez l'immense pouvoir de changer votre vie 5 étapes pour réaliser votre big-bang intérieur. Être heureux au quotidien, donner du sens à sa vie, voilà des souhaits auxquels tout le mondes aspire... Chantal Rialland explique comment provoquer une véritable révolution intérieure et vous accompagne le temps de cette métamorphose. 1. Prenez conscience que vous avez le pouvoir de changer votre vie. 2. Commencez par changer les choses en vous. 3.Utilisez les outils du changement. 4. Gérez autrement vos problèmes. 5. Savourez les bénéfices du changement.

"Chacun a le devoir de travailler et le droit d¹obtenir un emploi." c¹est à partir de cet article du préambule de la Constitution de 1946 qu¹ATD Quart Monde a lancé en 1014 le projet Territoires zéro chômeur de longue durée. Celui-ci donne lieu à une expérimentation dans dix territoires depuis 2017, confirmant que "l¹agir en commun" d¹un territoire pour créer des emplois est plus efficace qu¹un énième dispositif descendant. Alors que débute l¹élargissement à cinquante nouveaux territoires, cet ouvrage dresse un bilan stimulant de l¹expérimentation et ouvre des pistes de réflexion pour l¹avenir, en s¹inspirant notamment des recherches sur les communs et la comptabilité alternative. Il s¹adresse aux acteurs des territoires qui ont déjà rejoint l¹expérimentation et à ceux qui s¹y préparent, aux acteurs locaux de l¹emploi et de l¹économie et, plus largement, à tous ceux qui, convaincus que la privation durable d¹emploi n¹est plus acceptable, veulent penser des solutions avec les personnes directement concernées.

La 4ème de couverture indique : "Grâce à l'expérimentation "Territoires zéro chômeur de longue durée", des femmes et des hommes privés d'emploi depuis des années ont signé un CDI dans "une entreprise à but d'emploi" sur dix territoires volontaires. Ces personnes ont retrouvé par le travail leur dignité et une place dans la société. Ce projet citoyen inédit parie sur la mobilisation des acteurs économiques d'un territoire donné et de ses habitants pour faire de l'emploi un bien commun. Fin 2018, ce sont près de 800 emplois à temps choisi, sans sélection à l'embauche, qui ont ainsi été créés autour d'activités utiles à la société. Et les bénéfices générés par ce retour à l'emploi sont supérieurs au coût du chômage ! Mélant témoignages des différents acteurs et analyses économiques, cet ouvrage dresse un premier bilan de deux ans d'expérimentation. Il propose des pistes de réflexion pour assurer le succès du projet alors que son extension à de nouveaux territoires est à l'ordre du jour. "Terriroires zéro chômeur de longue durée" vise à mettre l'économie au service de la société, et en priorité au service de celles et ceux qui sont les plus exclus de l'emploi. Une initiative renversante qui pourrait devenir contagieuse..."

Bea Johnson nous explique comment elle et sa famille ont maintenu leur style de vie tout en ne produisant quasiment aucun déchet. Ils ont réduit leurs dépenses annuelles de 40 %, et n'ont jamais été en aussi bonne santé, à la fois physiquement et émotionnellement. Elle nous donne des centaines de trucs faciles pour une vie respectueuse de l'environnement qui, même pour les plus occupés d'entre nous, sont simples à appliquer.

Limiter le gaspillage, recycler les déchets du jardin, optimiser les ressources, économiser l'eau et l'énergie, c'est très simple ! Adoptez la démarche zéro gaspi au jardin et optimisez votre façon de jardiner ! Jardiner avec les "cahiers so green", c'est la garantie du succès ! Avec ce livre, vous découvrirez une autre façon de jardiner, économe en temps, en geste, en budget, et respectueuse de l'environnement. Le recyclage des déchets verts - restes de taille, tontes de gazon, branches sèches, fleurs fannées...- n'aura plus de secret pour vous. Vous apprendrez comment économiser l'eau en tirant parti des ressources du jardin - eau de pluie, ruisseau, source... Vous découvrirez les bonnes techniques pour conserver longtemps vos récoltes et en profiter toute l'année. Mais aussi comment aménager votre haie pour limiter l'entretien, pailler pour éviter l'évaporation de l'eau, composter pour fertiliser vos cultures... Une démarche 100 % écoresponsable ! Construit en 10 grandes étapes, ce cahier passe en revue tous les bons gestes et les bons plans pour une jardin zéro gaspi. Au programme : l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur le sujet ; des conseils simples, adaptés aux débutants ; des steps et des bons gestes ; des fiches pratiques pour bien se repérer ; des tests et quiz pour une mise en application immédiate ; des plages pour écrire et noter ses réussites ; des photos pour mieux comprendre. Les 10 commandements pour un jardin 100 % zéro gaspi : L'eau je gérerai Les déchets je composterai Des paillages j'improviserai De la haie je me servirai L'herbicyclage j'adopterai Les achats de plantes j'économiserai Les mauvaises herbes j'utiliserai Les objets je détournerai Pelures, fanes et autres restes je transformerai En conserve le jardin je mettrai